腰痛ケア
2022.11.02
とやま虹の会では腰痛予防以外にも腰痛「ケア」にも力を入れています。
月に4回、スポーツトレーナーと柔道整復師を招き、筋膜リリースや整体、アロママッサージなどを行っています。
YouTubeに動画を作りましたので、ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=rJst_LbXIOI
月に4回、スポーツトレーナーと柔道整復師を招き、筋膜リリースや整体、アロママッサージなどを行っています。
YouTubeに動画を作りましたので、ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=rJst_LbXIOI